Hay una regla básica para conservar nuestra salud emocional, distinguir a quien nos merece de aquellos que no

Quien maltrata psicológicamente a su pareja, quien chantajea, menosprecia, humilla y aniquila autoestimas, también está ejerciendo un maltrato indirecto, pero atroz sobre los propios hijos.

La ley del hielo es una forma de abuso difícil de identificar como tal, pues no comporta violencia directa. Sin embargo, conviene aprender a identificarla y a rechazarla.

El silencio dosificado puede ser una forma, como muchas otras, de agresión pasiva.

Aplicar el silencio para castigar al otro es una estrategia que deja más problemas de los que resuelve. Veamos por qué.

Por desgracia, el maltrato está muy presente en nuestro día a día.

Los conflictos comienzan cuando hay un desacuerdo o una oposición en términos de valores, creencias o intereses entre dos o más personas.

La tecnología nunca deja de sorprendernos

No responder. Ironizar. Decir que con nosotros no se puede hablar. Hacer uso de la condescendencia como si fuéramos niños. Amenazarnos con ultimátums. Los signos de manipulación psicológica en la comunicación y el lenguaje son tan variados como desga

Todos queremos influir en el comportamiento de los demás de una forma u otra.

Para todo hay un momento y un lugar, pero el teléfono móvil está prácticamente en todos los momentos y lugares. Está presente mientras cocinamos, trabajamos, vemos la TV, tomamos un café con los amigos o comemos con la famili

Hay desacuerdos de desacuerdos

Reflexionar sobre las consecuencias de gritar a nuestros hijos puede ayudarnos a controlarnos y gestionar nuestros impulsos. Analizar de dónde vienen estos gritos y qué provocan en el circulo familiar es clave para cambiar esta conducta de una vez po

término anglosajón que se utiliza para denominar al acoso sexual a menores a través de la red.

En las relaciones entre padres e hijos y en la pareja a veces se instauran mecanismos enmascarados de control. Son medios para poner a una persona al servicio de la otra, sin que esto se haga plenamente evidente.

La moralización es una forma de violencia psicológica, en tanto pretende imponer un discurso de valores por la vía de la aprobación y reprobación. Se sustenta en la generación de sentimientos de culpa en los demás y no en la construcción de conviccio

El comportamiento pasivo-agresivo es uno de los que más problemas produce.

Los comportamientos pasivo-agresivos encierran en sí mismos una paradoja. Pasivos porque no hay una expresión clara del deseo de hacerle daño a otro y agresivos porque sí causan este daño. Hablamos de conductas que reflejan miedo al abandono e insegu

Cuando lo das todo a cambio de nada, lo que experimentas es agotamiento emocional y desgaste psicológico. Este es el principal efecto de esas relaciones afectivas unilaterales en las que a veces caemos.

El hecho de que unos hermanos dejen de hablarse suele ser una circunstancia especialmente dolorosa. Desavenencias, personalidades diferentes, decepciones... Son muchas las causas que pueden generar el desencuentro. Ahora, si es nuestro deseo, ¿qué po

El peligro que tienen las formas sutiles de maltrato es su propia naturaleza. En su puesta en marcha suelen pasar desapercibidas; solo dan la cara cuando ya han causado un daño profundo en la víctima. Por eso, la mejor forma de prevención frente a el

La agresividad en la adolescencia es algo recurrente y puede aparecer por múltiples causas. ¿Cómo se relaciona con los estilos de afrontamiento? ¿Cómo prevenirla? Te lo contamos todo.

Perdonar a alguien de puertas para fuera es sencillo. Pero entregar nuestro perdón más sincero a una persona que nos ha causado algún dolor no siempre es tan fácil.

Las relaciones tóxicas pueden darse en cualquier ámbito del plano social, incluido el familiar. Así, en este artículo hablaremos de hermanos tóxicos, de cómo identificar estas dinámicas dañinas y de qué hacer para salir de ellas.