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El maltrato no solo abarca las formas físicas y obvias que solemos conocer perfectamente. En ocasiones, los agresores (voluntaria o involuntariamente) utilizan formas sutiles que pueden llegar a herirnos. En este artículo te enseñamos a afrontar este

En muchas ocasiones dejamos que un malentendido o un enfado nos aleje de aquellas personas a las que queremos. En estos casos es muy frecuente que el orgullo se anteponga a nuestros sentimientos y que actuemos con indiferencia ante ellos.

Hay muchas clases de personas tóxicas: envidiosas, celosas, posesivas, pesimistas, autoritarias, manipuladoras, etc. con las que tenemos que convivir cada día en el trabajo, en el grupo de amigos o en la familia. En todos los ámbitos las personas tóx

Por desgracia, las relaciones con gente tóxica conforma un fenómeno muy habitual en la sociedad en la que vivimos.

Es tremendamente positivo pertenecer a grupos en los que nos sentimos integrados y podemos mantener conversaciones sobre una gran variedad de temas: es síntoma de buena salud comunicacional entre amigos, compañeros de trabajo y en la misma familia. P

Tal vez sea la madurez, los años o incluso la resignación, pero siempre llega un momento en que nos damos cuenta de que hay discusiones que ya no valen la pena.

es posible discutir sin pelear?

En este mundo de espaldas necesitamos personas que actúen de frente, cara a cara, sin miedo, sin vacilaciones. Por ello, a la hora de regalar tu indiferencia a alguien es mejor hacerlo sin titubeos y con la mirada firme y tranquila de quien sabe deci

¿Qué es una persona complicada? La verdad es que no sabría definirlo muy bien, de hecho creo que es algo bastante subjetivo.

Si os preguntara qué son conflictos, todos sabríais darme una definición aproximada

Mientras algunos consideran que “la discusión es la muerte de la conversación”, como es el caso de Emil Ludwig, otros creen que no solo es inevitable, sino que hasta puede ser positivo. ¿Será verdad? Vamos a intentar encontrar respuestas.

La ley del hielo es una forma de abuso difícil de identificar como tal, pues no comporta violencia directa. Sin embargo, conviene aprender a identificarla y a rechazarla.

El silencio dosificado puede ser una forma, como muchas otras, de agresión pasiva.

Los conflictos comienzan cuando hay un desacuerdo o una oposición en términos de valores, creencias o intereses entre dos o más personas.

Están en los lugares que frecuentamos más a menudo

De vez en cuando, tenemos que enfrentarnos a conversaciones difíciles aunque no nos apetezca. Muchos optan por evitarlas como si el problema fuera a desaparecer.

Cuando pensamos en situaciones de acoso solemos asociarlas con todo tipo de agresiones físicas y verbales, incluso a través de los medios digitales; sobre todo si este acoso se produce en el ámbito escolar.

Un compañero trepa es aquel que trata de ascender profesionalmente de forma rápida y sin escrúpulos a costa de uno o varios terceros. Puede resultar complicado de descubrir, pues normalmente veremos lo que quiere que veamos, defendiendo la interpreta

todos podemos llegar a notar cuando estamos molestos, o cuando nos comportamos de forma rencorosa y vengativa. Sin embargo, ¿sabemos identificar bien la situación que nos hace enfadarnos?

No es nada fácil saber cuándo debemos hablar y cuándo debemos callar. Se podría decir que identificar un momento propicio para lo uno y para lo otro es todo un arte.

No responder. Ironizar. Decir que con nosotros no se puede hablar. Hacer uso de la condescendencia como si fuéramos niños. Amenazarnos con ultimátums. Los signos de manipulación psicológica en la comunicación y el lenguaje son tan variados como desga

Todos queremos influir en el comportamiento de los demás de una forma u otra.

na de las señales que indican que una persona es víctima de una manipulación inculpatoria es el hecho de disculparse constantemente por todo. Pide perdón antes de hablar, se disculpa por reír o se siente en la necesidad de ofrecer excusas por hacer

Hay desacuerdos de desacuerdos